1、身體前傾，按壓鼻翼軟骨（鼻部柔軟部分）10分鐘
身體前傾可以最大限度避免誤咽血液，造成不適，而按壓鼻翼軟骨可以通過壓迫效應達到止血目的，且方便快捷。
2、如有條件，可用冰袋冷敷
冰袋冷敷可以快速降低局部溫度，輔助收縮血管，以加快止血速度。冰袋的放置位置可選擇在鼻梁上，鼻翼軟骨附近等，應注意不要延誤壓迫止血。
3、如出血仍持續，考慮就醫止血
在上述兩種方法均未能奏效的情況下，可根據出血量選擇自行前往急診科或呼叫救護服務就診。嚴重的鼻出血可能在短時間內導致大量出血，甚至引發緊急情況，因此如果懷疑可能出現大出血，應呼叫救護服務。耳鼻喉科一般可在找到出血血管后，使用化學燒灼手段成功止血。
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