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受孕前男人的準備工作

2019-07-11 次播放 手機看

摘要：受孕前男性可做以下準備工作：一、孕前檢查，尤其是精子的質量檢查；二、均衡飲食，補充營養，可適當吃一些壯陽益精的食物，如花生、核桃等，避免辛辣刺激性食物，戒煙戒酒等；三、注意休息，避免高溫作業；四、生活中盡量避免接觸放射性或有毒的化學物品。另外，建議女性在懷孕前合理的飲食，注意休息；建議懷孕三個月前吃葉酸等。
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受孕前男人的準備工作
備孕
受孕前男女的準備工作
暨南大學附屬第一醫院
黃新可
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