痤瘡對于大多數人來說是一件非常痛苦的事情，它不僅常發生于面部影響美觀，而且發病周期長，不易消退。為什么痤瘡會長期發展不易消退呢？專家指出：痤瘡的發生不僅和生理期，環境因素，飲食因素等有關，還與腑臟失調也有著密切的關系。

痤瘡的病發與腑臟失調有關主要表現在以下方面：

1、內分泌失調：內分泌失調是引發痤瘡的一個重要因素，對此大家要注意身體內部調理很重要。

2、胃消化不良：研究表明，胃火過大、消化不良等會導致便秘和胃脹氣，容易造成鼻翼長痤瘡，主要表現為皮疹紅腫瘙癢。建議患者適當減少肉類攝取，冷食和辛辣食品。

3、肺部上火：造成喉嚨干燥、痰多咳嗽，易造成右臉頰痤瘡滋生。多表現為面部潮紅，患處瘙癢，或有膿皰出現，舌紅，脈細數等癥狀。建議大家少吃吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物。

4、大腸風熱證：多是因為吃了太多熱辣、油炸性食物，造成便秘或者腸熱等引起的，常發生于嘴角較多。建議飲食清淡一些，吃富含纖維的食物疏通腸道，有利于緩解病情。

5、心臟虛弱：多發生于30歲以上的成年人，病發表現：皮疹發紅，面色比較暗沉等癥狀。建議患者避免劇烈運動，注意多加休息，少吸煙喝酒，同時盡快咨詢心臟方面的醫生，找出問題所在。

6、肝臟毒素積累過多：多見于女性朋友，易導致痤瘡反復發作，與月經周期有明顯關聯。同時由于工作環境或者個人作息習慣導致生活經常性晝夜顛倒、長時間熬夜等會造成肝臟不能完全排毒，導致痤瘡的發生。建議大家晚上盡量過11點前睡覺，是身體進入休眠狀態的最佳時間，另外多保持放松狀態下也有利于肝臟排毒工作。（實習編輯：小默）