芡實，是一種中藥材，它主要的功效是用于收斂固精。芡實適合用來治療女性白帶較多腰酸背痛，男性夢中遺精、小便頻數過多等問題，也可用于治療慢性的腹瀉。
首先，芡實可以補充益氣。和蓮子差不多，芡實也是強壯滋養類的食物，但是后者在收斂固精方面的作用更有效。不管是男性還是女性都適合食用芡實。
其次，芡實可以緩解男子的遺精滑精。小孩子的遺尿，老人的小便次數過多頻率太高都可以用芡實調養。芡實、金櫻子、菟絲子和車前子，這四種中藥材配成一劑叫做“四精丸”的藥，是治療男性疾病的良方。十五克的芡實，十二克的金櫻子，九克的菟絲子和九克的車前子，用水煎煮服用。
再次，芡實是慢性腹瀉的克星。慢性腸結核、五更泄瀉都屬于慢性的泄瀉。用芡實、連肉、淮山藥和白扁豆等混合磨成細膩的粉末狀，加入白砂糖煮熟，每次的食用量為三十至六十克。
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