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　　第一章：讓人起死回生的仙草

　　第二章：水滸傳中二陳湯有什么妙用

　　第三章：更年血壓高 一湯解君愁

在神話故事中，我們往往會聽到這么一個詞“還魂草”，人吃了它就能夠起死回生。那么生活中真的有這個“還魂草”嗎?

　　讓人起死回生的仙草

　　貓是動物界的生存強者，民間有貓有九條命”之說，植物界中也有能與之媲美的物種，它就是九死還魂草。

　　美麗傳說

　　傳說，昆侖山上有一個金光閃閃的天池，天池的岸邊生長著一種能讓人起死回生的仙草。有一年，瘟疫流行，成千上萬的百姓死于非命。住在天池中的龍女看到人間遭受災難，心中不忍，就把仙草偷偷帶到人間，為百姓治病，那些死去的百姓竟然死而復生。龍王得知此事后，大發雷霆，把龍女打下凡間。龍女來到人間后，心甘情愿地變成還魂草，普救眾生。這種草生命力極強，晾干后放入水中能繼續生長，故名還魂草。

　　九死還魂草正傳

　　九死還魂草的名稱來源于其“死”而復生的本領，當天氣干旱的時候，它的小枝就卷起來縮成一團，處于假死狀態，一旦得到雨水滋潤，就慢慢醒過來。它要經過多次?？菟?rdquo;和“還魂”才能長大和繁衍。隨著環境中水的有無，其生與“死”也交替進行，因此在民間，人們又稱它為還陽草、長生草、長命草、萬歲草、長生不死草、巖柏草、黃疸卷白等。九死還魂草分布范圍很廣，我國的廣東、廣西、福建、臺灣、浙江、江蘇、江西、湖南、陜西、河北、山東、遼寧、吉林等地都有分布。

　　事實上，九死還魂草只是它的一個別名，其正名(學名)為卷柏，形似佛手，高5～18厘米，屬于由孢子繁殖的蕨類植物，沒有種子，由大、小孢子囊產生的異型孢子進行傳播和繁殖。

　　神奇的生存本領

　　九死還魂草有神奇的本領，那就是在天氣干旱的時候，它的小枝會卷起來，縮成一團，以保住體內的水分。在極度干旱的情況下，其體內的水分甚至可以降至5%以下，幾乎變成“干草”。要知道，即使是生活在沙漠地區的植物，其體內的含水量也不能低于16%，否則就會因細胞中的原生質遭受破壞而死去。而九死還魂草一旦得到雨水滋潤，喝足了水，在適宜的溫度下便可伸展“四肢”醒來。

　　日本有位生物學家發現，用九死還魂草做成的植物標本，在時隔11年之后，被浸入水中，居然還能“還魂”復活，恢復生機。因此，科學家稱這種草為“復蘇植物”。

　　九死還魂草的另一個神奇本領就是“搬家”。九死還魂草在南美洲的堂兄弟不但可以在原地假死，伺水還魂，還會主動離開生長地，尋找有水的新家。干旱季節，它們的根能自行從土壤中分離出來，然后全身卷成一個圓球，草球隨風翻滾前進，一旦遇上有水的地方，草球就展開成原狀，根系重新鉆到土壤里吸收水分。當水分缺少，它在新家待得不如意時，它會再次收拾行囊“搬家”，所以這種植物又被稱作“旅行植物”。

　　“九死還魂”之奧秘

　　植物學家發現，一般的植物因干旱而過度脫水干枯后，體內細胞中的原生質就會受到破壞而死亡，即使給它補充水分，它也不能恢復生命。而九死還魂草則不同，當空氣干燥時，它的枝葉能向內彎曲成拳狀，防止水分過度散失：當空氣濕度增大時，它又能伸展開來，吸收水分，進行正常的生理活動。更重要的是，九死還魂草細胞的原生質耐旱脫水性能非常強。這是因為它們的細胞里能產生抵御干旱的物質——海藻糖，海藻糖幫助它們的細胞在脫水時維持較為穩定的生產代謝結構，使之在失水時也不會受損。正是九死還魂草細胞的“隨機應變”，使其具備非凡的“還魂”本領，所以它不易干死，能頑強地生存下去。

　　神奇的藥效

　　由于九死還魂草具有神奇的生命力，所以古代醫家們主觀地對它寄予了很高的期望，稱它是一種難覓的神仙草藥?！渡褶r本草經》說卷柏驅“五臟邪氣，久服輕身”;《名醫別錄》稱其能“強陰益精”;《藥性本草》則更出奇，說它“治尸疰鬼疰”，使“百邪鬼魅啼泣”。

　　上面的說法雖有過度夸張之處，但九死還魂草確實具有不可多得的藥用功效，是上等的藥材，人們一般在春秋季節采收、曬干，備用，但以春季所采色綠質嫩者為佳。其入藥味辛，性平，歸肝、心二經。

　　現代科學研究表明，卷柏含海藻糖、黃酮類、氨基酸、鞣質等成分，黃酮成分有芹菜素、穗花杉雙黃酮、扁柏雙黃酮和異柳杉素，具有抑菌、鎮痛、平滑肌肉、解痙和提高機體免疫力的作用。

　　九死還魂草全草入藥，具有消炎止血的功效，常用來治咳血、吐血、便血、脫肛、月經過多、子宮出血、閉經、風濕痛、跌打損傷、外傷出血、感冒、衄血、血崩等疾病。用九死還魂草干粉敷在嬰兒的臍肚上，能消炎止血。

　　九死還魂草還是治跌打損傷、外傷出血的神奇中草藥，生用有活血化瘀、活血通經之功效。一般由摔傷或碰傷造成的青紫、血腫、疼痛，取少許九死還魂草葉煎茶喝即能緩解;皮膚未破的，還可將煎剩下的藥渣外敷。作為收斂止血劑，九死還魂草可用于治療跌打損傷性出血癥和刀傷。

　　生活中的一叢新綠

　　九死還魂草是多年生常綠蕨類植物，植株低矮，小巧玲瓏，姿態奇異，獨具韻味，是極好的觀賞植物。九死還魂草，可在家庭中種植，把它泡在碗碟里或養植于小口杯中，置于書桌案頭：還可將其栽培于山石盆景之中，尤似勁松翠柏：若將其用于假山、大型盆景栽培點綴，可大大提高觀賞價值。放在家中，它就是你一生喜怒哀樂的見證。另外，九死還魂草還是很好的送人禮品，因為它是福如東海、壽比南山的象征。

　　九死還魂草的最大優勢是不用費心照料，浸泡后的栽培成活率達100%，一年半載不澆水也旱不死，偶爾想起來，澆一碗水就能帶給你一叢新綠，為生活增添樂趣。

　　水滸傳中二陳湯有什么妙用

　　近讀《水滸傳》，發現書中有這樣一段描述：鄆城縣賣中藥的王公到縣里趕早市，見宋江精神不爽，悶悶不樂，說道：“押司必然傷酒，且請喝一盞醒酒二陳湯。”這里所說的“醒酒二陳湯”就是著名的方劑二陳湯。這說明二陳湯在當時不僅可以治病療疾，而且還可用于解酒和保健。

　　二陳湯源于宋代的《和劑局方》，方劑為：半夏、陳皮、茯苓各15克，炙甘草5克，生姜3片，烏梅1個，水煎服。方中的半夏有良好的燥濕化痰、降逆止嘔、和胃止咳、散結消痞等功效;陳皮有良好的理氣健脾、燥濕化痰、調中快膈等功效：茯苓有良好的健脾補中、滲濕利水、寧心安神等功效;甘草能調諸藥，解辛燥，補脾益氣，潤肺止咳，清熱解毒;生姜能溫中止嘔，溫肺止咳，解毒;烏梅能生津止渴，斂肺澀腸。方中陳皮、半夏兩味藥用陳久者為佳，故起名為二陳湯。

　　著名老中醫冉雪峰認為此方治療痰飲為患、嘔吐惡心、胃脘脹悶、脾胃不和、胸膈脹滿、咳嗽痰多、色白質稀、頭眩心悸、脾失健運、舌苔白潤、脈滑等病癥效果頗佳。他認為二陳湯是久用不衰、療效極佳的燥濕化痰名方，中醫主要用于氣管炎、支氣管炎、肺氣腫而見濕痰咳嗽者。

　　臨床發現，凡中醫所說的痰濕之表現，均可隨上方加減應用二陳湯。如風寒感冒又兼出現咳嗽痰多者，可配蘇葉、前胡、杏仁、桔梗。風寒感冒、惡寒發熱、頭痛、身痛、咳嗽多痰氣喘者，可配麻黃、杏仁。氣管炎、肺氣腫出現咳吐稀痰、嘔吐惡心、消化不良、胸膈滿悶者，可加干姜、砂仁、白豆蔻。氣管炎或肺氣腫出現咳嗽痰少、痰黏稠難咯者，可加瓜萎、貝母、桔梗。二陳湯加白術、蒼術、澤瀉、鉤藤，可治痰濁中阻之眩暈、頭重如蒙、胸悶惡心。二陳湯加南星、枳實，可治風痰上擾之頭目眩暈。二陳湯加膽星、竹茹、菖蒲，可治中風痰迷心竅、舌強不語。二陳湯加竹茹、枳實，名叫溫膽湯，可治膽胃不和。臨床發現，溫膽湯對膽胃不和之厭食癥、消化不良、食欲不振有良效。不思飲食、舌苔黃膩者，可加蘇葉、藿香、厚樸(姜制)。口苦、胃灼熱、咽干、舌紅苔黃膩者，可加黃連、黃芩、葛根、大黃、木香。脘腹痞滿脹悶、舌苔厚膩者，可加蒼術、厚樸、白蔻仁、藿香、佩蘭、山楂、麥芽、神曲、枳實。

　　更年血壓高 一湯解君愁

　　45～55歲的女性正處于圍絕經期(更年期)，這一年齡段的女性會因植物神經功能失調而發生特定時期的高血壓，出現面部潮紅發熱、出汗、睡眠不佳、頭暈、頭痛等癥狀。現向您介紹一下更年降壓湯：

　　桑白皮、百合各18克，地骨皮、生地各15克，益母草13克，甘草5克。加水600毫升，先用大火煮沸，再改用小火煮40分鐘，煎取150～200毫升，分兩次溫服(間隔4小時)。每日1劑，服2～3劑后可基本穩定血壓并消除有關癥狀，情緒、睡眠可得到不同程度改善。

　　方中的桑白皮味甘性寒，有瀉肺平喘、行水消腫的功效，現代研究也發現，桑白皮有很好的利尿作用，可排出人體內的氯化鈉而起降壓作用。地骨皮味甘淡，性寒，可入肝腎二經，可擴張血管，降低血壓，作用平緩而持久，還有一定的降血糖、降血脂作用。上述兩種藥合用，不僅可增強降壓效果，而且可消除圍絕經期出現的潮熱、煩躁易怒癥狀。至于百合，味甘微苦，性微寒，有養陰潤肺、清心安神作用，它所含的秋水仙堿有中和尿酸、抗腫瘤作用，配合上述兩味藥，可增強鎮靜安神作用，使血壓不致大幅波動。益母草味苦、辛，性涼，有活血化淤、調經利水作用，可排除人體內的鈉鹽而產生降壓效果，并可調節雌激素，與上述三種藥相配，既可增強降壓效果，又可激發卵巢功能而起“益母”之效。生地味甘性涼，有滋陰、涼血、清虛熱作用，還有降壓、抗血栓、抗衰老功能。這四種藥相配，相輔相成，對圍絕經期高血壓及其伴隨的相關癥狀有較好的緩解作用。

　　此外，更年降壓湯還有8種加減方法，方便大家個體化選用：

　　1.鈉鹽有升壓作用，故平時喜歡吃成者應加大排鈉力度，以增強降壓效果。可酌加扁蓄15克、瞿麥12克。

　　2.舌苔厚膩者，可加藿香10克、白蔻仁6克(均后下)，以化濕排濁，輔助降壓，

　　3.伴有雙眼脹痛者，可閉目，用雙手食指指腹輕觸上眼瞼眼球部分，脹滿甚者為眼壓高，可加茺蔚子(即益母草種子)15克、車前子12克，用干凈布袋裝好，與主方共煎，常服之既可降血壓，又可保護視網膜。

　　4.便秘者，可加火麻仁15克、牛蒡子12克，以潤腸通便，促進降壓。5.伴有痔瘡出血者，加地榆10克、槐花12克、赤芍6克，既可改善痔瘡出血癥狀，又因槐花含蘆丁而有保護腦血管作用。

　　6.血糖偏高者，可加荔枝核(打碎)30克、苦瓜千25克，以輔助降血糖。

　　7.伴痛風或尿酸高者，加草薢15克、土茯苓20克，有較好的排尿酸作用，從而緩解痛風癥狀。

　　8.輕度冠心痛心前區隱隱作痛者，可加丹參15克、毛冬青20克、生三七粉6克(分兩次吞服)，以擴張冠狀動脈，改善心肌供血，達到降壓護心之功效。

　　注意：服用此方時飲食宜清淡，忌食辛辣、煎炸、油膩、過咸食物，如肥肉、鹵味、榴蓮、胡椒粉、辣椒等，以保持大便通暢。

　　結語：更年期的女性朋友，不妨試試上面更年降壓湯，來緩解更年期的高血壓哦!(文章原載于《養生閱刊》，刊期： 2012年第4期，作者：楊相國、潘文昭，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。