來源:健康一線 2018年03月01日 手機看
挫傷后24小時內冷敷,24小時后熱敷。吃點舒筋活血片或三七傷片,可以外用云南白藥噴霧劑,疼的話可以吃點布洛芬緩釋片。
注意最近不能搬東西,晚上不能熬夜,同時避免不當的活動和刺激,多休息避免受涼勞累,積極的調整,促進早日康復。
如果疼得很厲害,去醫院拍片子排除骨折的發生。
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