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二十四式簡化太極拳第二十一式 轉身搬攔捶

2016-06-26 次播放 手機看

摘要：二十四式簡化太極拳第二十一式轉身搬攔捶，以閃通背準備，先放松右胯，重心右倒，扣左腳，左倒重心同時收回右腳，再出右腳，上手搬，右手握拳內旋收至腰間，攔，弓步出拳，捶。
標簽：
二十四式簡化太極拳
轉身搬攔捶
松胯
倒重心
弓步
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專輯：二十四式簡化太極拳

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