馮姨50歲了，最近總覺得頭暈頭痛，測量血壓收縮壓達140mmhg，聽說高血壓還有遺傳性，聯想到她的父親和兩個姑姑都是高血壓中風突然去世的，馮姨趕緊叫上35歲有些肥胖的女兒去測血壓，結果女兒血壓收縮壓達130mmhg。
專家指出，高血壓與遺傳有一定的關系，但也與后天的飲食、體重、精神壓力、環境以及年齡的增長都有關系。當血壓達到130/85mmhg就要注意改變生活方式，并積極控制危險因素。只有這樣，才能提早預防高血壓以及心腦血管病的發生。
血壓≥130/85mmhg要警惕
高血壓主要危險是引起心腦血管的并發癥，如“中風”等問題。一般情況下，收縮壓140mmhg和舒張壓90mmhg是判斷是否患上高血壓的分界點。不管是收縮壓還是舒張壓，只要其中有一個達到這個“臨界點”，就可以診斷為高血壓了。
血壓只有130mmhg，是不是就很安全呢？專家指出，隨著年齡增長，動脈硬化也在緩慢進展，血壓會有緩慢上升的趨勢，當血壓到了130/85mmhg，即使還未診斷為高血壓，也要注意改變生活方式。
與血壓小于115/75mmhg相比，血壓135/85mmhg時，心血管發病危險增加1倍，血壓155/95mmhg，心血管發病危險增加3倍，當血壓達到175/105mmhg時，心血管發病危險增加7倍。
“血壓介于130/85mmhg到139/89mmhg之間的人士，要積極改變生活方式，控制心血管病的危險因素，否則若干年后，這些人約有60%最終會發展為高血壓”，專家稱，這種血壓水平被稱之為正常高值。（實習編輯：權小龍）
01:49
01:57
01:59
01:52
02:03
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網安備 61019002000060號