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高血壓病人吃什么食物好

2017-07-16 次播放 手機看

摘要：高血壓患者飲食要低鹽、低脂、高纖維，盡量減少鉀鹽攝入，合理膳食，對于自身血壓維持和高血壓發病的減少可以起到至關重要的作用，世界衛生組織提出每日攝入鹽5克到6克，根據流行病調查顯示，我國南方到北方鹽的攝入量逐漸增高，基本可達到每日13克到15克，通過日常飲食后，是否感到口渴需要飲水，可簡單判斷食鹽攝入量是否超標。
標簽：
高血壓
高血壓飲食
高血壓治療
西安交通大學第一附屬醫院
任延平
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