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冰糖換個(gè)吃法竟是養(yǎng)生良藥90%的人不知道

冰糖既屬于一種糖果，又是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食材，雖然也較為常見(jiàn)，但是其強(qiáng)大的保健作用卻是不能被人們所忽視的。

冰糖
吃法
良藥
養(yǎng)生

2017年10月25日

這七種低熱量的蔬菜讓女人越吃越瘦

相信不少女性都會(huì)尋找食物減肥的方法來(lái)進(jìn)行減肥，因?yàn)轱嬍呈萆聿粌H健康而且不用挨餓，可謂是一舉兩得，今天小編要介紹的就是關(guān)于飲食減肥的方法，以下這些低熱量食物你一定...

熱量
蔬菜
女人

2017年10月25日

注意！這十種高熱量食物不宜送人

近日，臺(tái)灣臺(tái)北市商業(yè)處調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人們最愛(ài)送禮第1名是糕點(diǎn)甜品(44.2%)，其次是堅(jiān)果零食(40.8%)和養(yǎng)生補(bǔ)品(38.2%)。可許多食品禮并不健康。臺(tái)灣《康...

熱量
食物

2017年10月25日

辟謠！一杯酸奶熱量等于兩罐可樂(lè)系謠言

對(duì)很多將酸奶作為減肥餐的女生來(lái)說(shuō)，最近朋友圈熱傳的“酸奶陷阱”讓她們大驚失色。文章聲稱酸奶含糖量高，一杯酸奶相當(dāng)于兩罐可樂(lè)，那么事實(shí)真的如此嗎?

酸奶
謠言
熱量
可樂(lè)

2017年10月25日

這物干吃的養(yǎng)生效果簡(jiǎn)直太驚人

養(yǎng)生是每個(gè)人終生為之奮斗的事情，都希望能夠通過(guò)健康的養(yǎng)生方式來(lái)達(dá)到延年益壽的目的。生活中的很多人都在通過(guò)身體鍛煉或是食療的方法進(jìn)行身體的保健。

養(yǎng)生
效果

2017年10月25日

睡覺(jué)流口水竟然暗示這些疾病的發(fā)生

有的時(shí)候我們?cè)谒X(jué)的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的枕頭上出現(xiàn)一攤的口水印，在這個(gè)時(shí)候我們才意識(shí)到睡覺(jué)的時(shí)候流口水了，那么這是怎么回事?在遇到睡覺(jué)流口水的時(shí)候我們應(yīng)該如何去緩解...

疾病
常識(shí)
健康

2017年10月25日

喝酒臉紅竟可用這些方法簡(jiǎn)單解決

在很多場(chǎng)合中我們避免不了的就是喝酒，但是在有的時(shí)候你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，只要沾上一點(diǎn)酒就會(huì)出現(xiàn)臉紅的現(xiàn)象，那么你們知道喝酒臉紅是怎么回事是怎么回事嗎?在出現(xiàn)喝酒臉紅的時(shí)候...

方法
喝酒
常識(shí)

2017年10月25日

2017年10月25日

醫(yī)生從來(lái)不買(mǎi)這幾種菜的原因讓人震驚

豆芽口感清脆、且高營(yíng)養(yǎng)，是餐桌上常見(jiàn)的蔬菜，可在不少菜市場(chǎng)里，卻有這種沒(méi)有根須且肥胖白凈的豆芽占據(jù)著大部分市場(chǎng)。

醫(yī)生
原因
常識(shí)
健康
飲食

2017年10月24日

秋季養(yǎng)生要堅(jiān)持三大養(yǎng)生策略

增強(qiáng)抗病能力
感冒
氣管炎
保暖
補(bǔ)益精氣

2017年10月24日

不用克制！減肥也可以暢快吃夜宵

對(duì)于減肥的人來(lái)說(shuō)，宵夜絕對(duì)是不能越過(guò)的雷池之一，好像踩上一腳就會(huì)前功盡棄，之前的努力全都白費(fèi)。宵夜真的有那么恐怖？其實(shí)只要會(huì)吃，減肥還是可以吃宵夜的哦！

夜宵
減肥
常識(shí)
健康

2017年10月23日

系上腰帶竟有這么多的好處！90%的人不知道

現(xiàn)代生活中，系腰帶的女人越來(lái)越少，時(shí)尚一族腰帶越系越低……其實(shí)腰帶系得好，不僅漂亮，更能保健。

腰帶
好處

2017年10月23日

警惕：女性睡姿不對(duì)會(huì)導(dǎo)致不孕

任何一種睡姿都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，如心臟因?yàn)楸Ｗo(hù)在胸廓之中，所以左側(cè)臥位并不會(huì)受到很大的壓迫。據(jù)國(guó)外醫(yī)學(xué)調(diào)查統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，習(xí)慣左側(cè)臥位的人群，患心臟疾病的發(fā)病率比習(xí)慣右側(cè)...