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焦慮癥的癥狀及特點陳群首都醫科大學附屬北京安定醫院

當今，人們的工作和生活壓力極大，為了擺脫內心的緊張、不安等焦慮癥狀，不少人便經常服用抗焦慮癥藥品，以此來緩解心理病疾。專家指出，焦慮癥藥品雖然能夠起到很好的治療作用，然而私自購買、服用，有時不僅起不到治療作用，反而會加重疾病或產生其他危害。

小劉是一家公司的業務主管，由于近來提升，感到工作擔子及人際關系的壓力越來越重，加上近來天氣格外悶熱，常常失眠，有時還做惡夢，認為誰都會“整”他。于是，他索性晚上一回家就服用幾片“安定”，想以此打消自己的焦慮。可連續服藥數日，癥狀不但沒有好轉，反而變得憂心忡忡。

其實，小劉的想法是錯誤的。心理專家指出，并不是當人有了焦慮感就需要用藥治療。只有當病人長期生活在緊張驚恐之中，不僅不能去應對和處理生活中碰到的問題，甚至連日常的工作和生活都沒有能力勝任時，患者才應該在精神科醫生的指導下選用抗焦慮癥藥品。

像小劉這樣的年輕人，并不是真正意義上的“精神病患者”，只是暫時處于一種“亞健康”狀態。近來的天氣影響和工作壓力的增多也是造成他心煩焦躁的原因，只要平時多注意休息或在心理醫生的指導下做一些緩解焦慮情緒的活動，都能很快恢復健康。他私自服用安定片是不可取的，會導致因藥物而帶來的依賴感，極不利于他的身體健康。

專家提醒患者，如果需要長期接受藥物治療，那么就應該在醫生的幫助下定期更換，一般是隔1－2個月換一次。焦慮癥藥品一般都存在耐受性增高的特點，如果病人長期使用同一種抗焦慮藥，那么需要劑量就會不斷地增加，而長時間、高劑量地服用同一種藥，極易使患者形成嚴重的藥物依賴。這樣不僅無助于疾病的治療，而且一旦停藥，患者就會出現明顯的戒斷反應，對患者的身心都會造成損害。所以，焦慮癥患者如果希望停藥，那么一定要在醫生的指導下，逐漸減少藥物的劑量，同時給予其他藥物替代治療。

由此可見，焦慮癥藥品只能在醫生的指導下服用，任何私自購藥、服藥、斷藥的行為都可能導致危害的發生。專家特別提醒，那些沒有確診的患者而又試圖通過抗焦慮癥藥品來調節身心的人們，一定在醫生的診治、指導下用藥，可別以為焦慮癥藥品是補充“營養”，以免適得其反。（實習編輯：楊愷）