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有不少患者詢問：自己頸椎老是疼痛，這說明自己有頸椎病嗎?專家告訴大家，出現頸椎疼痛就認為是頸椎病的認識是十分錯誤的，頸椎疼痛并非都是頸椎病引起的，還與某些原因有關，除了外部的壓力和損傷之外，內部因素也不可忽視。

引起頸椎疼痛的外部原因主要有以下兩個：

第一大原因：生活中的不良姿勢。在現代人的工作生活中，用電腦姿勢不對、仰臥看書、疲勞駕駛、在沙發上睡覺是危害頸椎最嚴重四個因素，而且沒有得到大家的普遍重視。

第二大原因：急性頭、頸、肩外傷。有些外傷不易引起人們注意，例如坐車打瞌睡，遇到急剎車，頭部突然后仰，可造成頸椎揮鞭性損傷;嬰幼兒頸部肌肉尚不發達，頸軟，如過早抱起或抱孩子姿勢不合適，容易造成過伸性頸椎損傷。

另外，引起頸椎疼痛的內部原因包括以下三個方面：

第一，體質相關：體質強壯，則肌肉韌帶強健，承受外界的暴力和風寒侵襲的能力就強，不易發病。反之，則易發生骨關節蛻變。如身體虛弱的中老年人，易感風寒而引發頸椎病，出現項背強硬，疼痛、轉側不利，肩臂疼痛。

第二，年齡因素：許多脊柱疾病與年齡關系較密切。比如頸椎間盤突出癥，多見于青壯年，因為在此時期內，髓核含水量較高，彈性較大，纖維環一旦破裂，髓核即因內壓較大而向外突出;老年人由于髓核含水量較少，內壓較小，彈性降低，即使纖維環破裂，也很少發生髓核脫出。

第三，職業因素：職業雖不屬于人體本身的內在因素，但它對內因的影響及脊柱疾病的發生有較密切的關系。如長期伏案工作的打字員、會計，長期桌椅高度不合適，均易發生頸肩勞損。挑、抬、拋、擲等重體力勞動，用力不當時也容易損傷頸、肩、腰、背軟組織。

可見，引起頸椎疼痛的原因是多種多樣的，除了有頸椎病引起的，還要考慮其他因素導致的疼痛。但是，這些原因有極高的可能性會引起頸椎病，專家提醒大家，如果經常發現自己有類似的情況，最好要及時加以調整積極檢查。（實習編輯：大北）

頸椎疼痛就是頸椎病嗎？