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患頸椎病的睡姿有哪些要求

來源:健康一線        2016年07月11日 手機看

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頸椎病的癥狀和分類 羅卓荊  第四軍醫大學西京醫院

隨著人們生活和工作壓力的加大,平時加班也是少不了,很多企業白領更是平均每天大部分時間都是面對電腦的工作狀態,不過我們的小編提醒頸椎病患者睡姿要正確,接下來大家就來聽聽小編的介紹吧!

患頸椎病的睡姿有哪些要求:

頸椎病的人睡姿怎樣好,沒有明確的回答,這還需要看從哪個角度講。右側臥位有利于減輕心臟負擔及肝臟血液流入,有利于食物在胃及腸道中消化,但對于患有頸椎病的人來講,側臥并不是最好的睡眠姿勢。仰臥睡眠對頸椎的健康最有利,也是很好的治療頸椎病的方法。

原因一、頸椎生理彎曲消失,會出現頸肩部不適。

甚至會出現頭暈、頭痛、耳鳴、心慌、出汗等癥狀

在人們的印象中,脊柱應該是筆直的,脊柱的生理彎曲出現以后,會帶動和它相連的其他組織也適應這種彎曲,當所有組織都適應了這種彎曲以后,這就成了保證人體正常生理功能的“正常形態”,也就是說,不彎就不行了。

頸椎生理彎曲一旦改變,再恢復就很難了。

原因二、頸源性眩暈緩解緩慢、容易復發

頸椎病變造成的頭暈稱為頸性眩暈,其發生機制十分復雜。其中的關鍵是由于頸部的病變導致椎動脈和交感神經受到刺激。(實習編輯:小默)

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