在夏天，很多人都喜歡喝冰啤酒來解渴，這無疑大大的增加了酒精肝的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，因此在夏季要特別注意酒精肝，尤其是酒精肝患者要特別注意病情加重。要知道，在酒精肝的治療中養(yǎng)大于治，特別是在炎炎夏日，那么夏天酒精肝要怎么做好護(hù)理？
專家指出，患者夏季的酒精肝護(hù)理工作需要注意最重要的就是戒酒，夏季是啤酒消費(fèi)最大的季節(jié)，很多朋友都喜歡喝啤酒解暑降溫，酒精肝患者如果也去湊熱鬧，非加重病情不可，酒精肝要戒酒，酒精對(duì)肝細(xì)胞有較強(qiáng)的毒性，95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能，從而降低肝臟的解毒能力，加重患者的病情。
合理飲食是養(yǎng)肝護(hù)肝的保障，合理飲食，應(yīng)以多食素食，谷類為主，粗細(xì)搭配，宜清淡，忌油膩，富營(yíng)養(yǎng)，易消化為原則，多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。夏天酒精肝怎么做好護(hù)理？多吃蔬菜水果，常吃奶類、豆類，清淡少鹽膳食，并注意補(bǔ)充含維生素B、C、K及葉酸類較多的食物。
積極適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是需要注意的，酒精肝歸根結(jié)底是酒精性的脂肪肝，所以要注意做運(yùn)動(dòng)健身，平衡體內(nèi)的脂肪，及時(shí)進(jìn)行合理的代謝。夏天酒精肝怎么做好護(hù)理？對(duì)于酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有節(jié)，勞逸適量，有助于酒精肝患者康復(fù)。
酒精肝患者最重要的是要早發(fā)現(xiàn)早治療，早期發(fā)現(xiàn)和治療酒精中毒病人可預(yù)防酒精性肝病的發(fā)生。應(yīng)定期到醫(yī)院做肝功能以及體格的檢查，尤其是對(duì)于長(zhǎng)期飲酒和素有肝臟或者消化系統(tǒng)疾病的人而言，更應(yīng)如此。酒精肝患者一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。（實(shí)習(xí)編輯：張嵐）
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