我們知道重癥肌無力是有平時不注重飲食而引起的,再有就是母體遺傳的。那么我們要說的是在日常生活中怎樣預防重癥肌無力的發生。
1、做到合理的飲食:合理的和充足的是保證人體生長發育的必要條件。中醫上講:“五味入口,藏于胃,以養五藏氣”。不足即缺少,影響氣血生化,則導致體質虛弱,相反,過量又可損傷脾胃,日久導致體質下降。
2、勞逸有度:每天要適當的休息,重癥肌無力的發病與過度勞累有很大關系,該病患者往往與勞累過度,用眼過度,日夜操勞,或因奔波而起居失常,耗傷氣血,體質下降外邪乘虛而入導致本病發生和發展。
3、保持精神愉快:穩定的精神情緒能打敗各種疾病,精神情志活動與人體的生理變化有密切關系,精志舒暢,精神愉快,則氣機暢通,氣血調和,臟腑功能協調,正氣旺盛,不易發生,即使發生,也能很快恢復;相反,若情志不暢,精神抑郁,則可使氣機逆亂,陰陽氣血失調,臟腑功能失常,正氣減弱,從而發生。(實習編輯:權小龍)
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