注意休息、多飲開水、以稀軟飲食為宜、加強營養以及疏通大便。若咽痛劇烈或高熱時，可口服解熱鎮痛藥。同時還可以采用局部治療，如用復方硼酸溶液、溫鹽水等漱口，也可以含服潤喉片，局部沖洗和蒸汽吸入等。
對于那些扁桃體炎反復發作或多次并發扁桃體周圍膿腫的患者，以及扁桃體重度肥大，妨礙吞咽、呼吸，以及經常發炎并波及鄰近器官導致中耳炎、淋巴結炎等的，應及時送去醫院治療。
自古姜即有食用、藥用兩方面的功效，老姜的根莖部份有藥效，除有發汗、解熱、保溫的作用外，還可消除發炎及化痰。姜湯加上陳皮（晾干的橘子皮），效果更好。將生姜及陳皮各5克、砂糖少許加400克的水，煎成1/3的份量，即可飲用。趁熱飲用后再休息，效果加倍。
低溫治療：也是目前治療扁桃體炎癥的一種微創手術方法。與激光，微波治療時使用150度以上的高溫不同，它是利用低溫等離子以較低的溫度（40-70度左右）來消融軟腭的組織，并引起它的變形和疤痕化，從而有效的解決咽喉阻塞的問題，它沒有激光或者手術那樣對組織的損傷大，一般在3-6周后可以達到最佳的效果。
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