肝火旺時,吃一些酸味食物可以補肝陰,平衡陰陽,起到“滅火”的效果。此外,酸味食物還有收斂的效果,口舌生瘡、鼻腔和皮膚干燥、咽喉腫痛的人不妨多吃。
平時所吃的油膩、辛辣及化學合成的藥物會加重肝臟的負擔致使血液循環不暢,這時肝臟充血并且下腹腔靜脈受壓,就導致肝火上升。
女人出現肝火旺的情況,主要是會表現出頭暈目脹、口舌干燥,因為肝臟不好的人,常常表現出來是雙眼比較干澀,因此,肝火旺的時候往往會出現面目耳赤的情況。
肝火太旺,就是我們俗稱的上火,肝火旺有很多原因引起,比如熬夜了,第二天精神也會不好,或者會在額頭上長痘痘,有些人甚至會煩躁不安,很焦躁,治則:清肝瀉火。
草莓既能養肝,又是去肝火。從中醫角度講,草莓性涼、偏酸甜,能養肝護肝,又因紅色入心,可去心火。
對于肝火旺盛的人來說,食用富含維生素C的水果,比如草莓等。草莓既能養肝,又是去肝火。
中醫理論中,“火”是外邪六淫“風、寒、暑、濕、燥、火”之一,由于外界氣候變化,引起人體的“邪氣”。火氣大時,會讓口干舌燥,口臭、長青春痘、牙齦浮腫疼痛、皮膚瘙癢...
考慮到肝火旺盛主要由生活不規律、心情積郁導致。一般肝火旺者大多脾氣容易暴燥及睡眠不好、眼赤等癥狀。可以采用中藥的治療如龍膽瀉肝丸。
肝火;肝火證有其自身的病因、病機及臨床證治特征。常見證型有肝火上炎、肝火犯肺、肝火犯胃、肝火挾痰,火旺陰虧等。
肝火旺會致身體上部有熱,或上沖性特點,表現為頭暈、面目紅赤、紅潮難退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。
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