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這8個食譜幫你快速緩解牙疼

來源：健康一線   2017年02月07日 手機看

都說牙疼不是病，疼起來要人命。不管是什么原因的牙疼，總讓人坐立不安，吃也吃不好，睡也睡不好。當牙疼出現(xiàn)的時候，吃止痛藥總是對身體不好，那么，我們可以選擇食療。以下，小編推薦8個緩解牙痛的食譜給你們，希望能幫到你們。

咸蛋蠔豉粥

咸鴨蛋2個，蠔豉（干牡蠣肉）100克，大米適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。

皮蛋腐竹咸瘦肉粥

皮蛋2個，水發(fā)腐竹60克，咸瘦豬肉100克，大米（或小米）適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。

蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥

蠔豉100克，皮蛋2個，鹽漬瘦豬肉100克，大米適量煲粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。

牛膝生地黑豆粥

牛膝12克，生地黃、熟地黃各15克，黑豆60克，粳米100克。將各物分別用水洗凈，地黃切碎，加適量清水煮成粥，去牛膝、地黃的藥渣，用少許鹽調味隨意食用。適宜體虛正氣弱的老年患者食用。

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