摘要：驚恐障礙的心理治療目前比較推薦的是認知行為治療，包括教育、認知策略、暴露于恐懼的感覺或者場所等等這些方法來調整患者的認知，可采用多種形式，例如：個別治療、小組治療或是一些自助手冊等，研究發現，心理治療的療效維持時間較長。