為什么說預防卵巢早衰有講究不能靠保健品,預防卵巢早衰有什么講究,保健品對女性健康沒有作用嗎?女性朋友為什么會患卵巢早衰呢?帶著這些疑問我們一起來看下面的介紹:
卵巢早衰的發生越來越多,而且發病的年齡越來越低,此病特別青睞那些女白領,所以女性朋友們要注意。卵巢對女性來說是至關重要的,卵巢一旦出現問題,女性離衰老就不遠了。卵巢是女性排卵和內分泌的重要器官,它所分泌的激素起到維持內分泌系統平衡的作用,保持女性特征及正常生理代謝的作用。女性朋友呵護好自己的卵巢非常重要。
一般來說婦女卵巢功能從45—50歲時開始衰退,如果在40歲以前出現衰退跡象,醫學上稱之為卵巢功能早衰。由于卵巢功能衰退而出現持續性閉經和性器官萎縮,會使患者未老先衰,給其女性身心健康帶來極大痛苦。而近年來,患卵巢早衰的女性年齡呈下降趨勢而人數呈上升趨勢,主要原因是生活壓力、不良習慣、母親遺傳、卵巢疾病、環境污染、人工流產、患有自身免疫性疾病、病毒感染等。
雖說女性卵巢早衰的發生率非常高,預防是非常必要的,但是預防卵巢早衰不可過分依賴各種保健品,而是需要自己的積極努力。要堅持科學的生活方式,婦女要適當多喝牛奶,多吃魚、蝦等食物,養成鍛煉身體的好習慣。特別要注意在公共場所、家庭戒煙,減少被動吸煙。不喝酒,更不可酗酒。要注意調整休息和睡眠,不熬夜,更不可經常熬夜,保持良好的生活習慣。提倡產后母乳喂養,盡量延長哺乳的時間。要善于調節情緒,正確對待發生的心理沖突,有不良情緒時要學會用聊天、旅游等其他方式宣泄出來。再有,睡眠對預防卵巢早衰同樣很重要,良好的睡眠是保證卵巢及身體其他器官健康的必要條件。
女性朋友一定要關注自己的月經及全身情況,一旦出現卵巢早衰現象,一定要早發現并確診、早治療,治療的最佳時間是在12個月以內。未進入更年期的女性,一旦發現自己月經量減少或突然停經,并伴有潮熱、煩躁不安、失眠等現象,要及時去看醫生,切不可拖延,錯過治療的最佳時機,卵巢早衰早期中醫治療效果是非常好的,可以使月經恢復正常,延緩衰老。
以上我們解釋了預防卵巢早衰有講究不能靠保健品的道理,希望能給卵巢早衰患者帶來幫助,卵巢是女性重要的生殖器官,女性朋友要愛惜自己的身體,呵護卵巢健康,呵護生育能力!任何疾病都要做到早發現、早治療,這才是維護健康之根本。祝愿天下所有女人都青春常駐。(實習編輯:悅木)
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(vodjk.com)All rights reserved.