造成母乳性腹瀉主要是因為母乳中含有較多的前列腺素E2，這種物質能促進小腸平滑肌運動，增加水和電解質的分泌而使寶寶產生稀便。母乳性腹瀉在現實生活中并不常見，一般只出現在少數6個月以內的寶寶。
怎么改善母乳性腹瀉？
1、喝酸奶
如果寶寶出現了母乳性腹瀉的問題，可以適量的喝一些脫脂酸奶，脫脂酸奶中的乳糖已經分解為半乳糖，不會增加孩子的病情，而且還有利于腹瀉問題的康復。酸奶對于孩子的腸胃會產生很大的保護作用，可以降低孩子出現多種腸胃疾病的幾率。
2、喝胡蘿卜湯
多喝一些蘿卜湯也是解決寶寶出現母乳性腹瀉問題的一種非常不錯的方法，胡蘿卜屬于堿性食物的一種，其中富含的果膠能促使大便成型，改善孩子出現的母乳性腹瀉問題。而且胡蘿卜中也富含了非常豐富的胡蘿卜素以及多種微量元素，可以為寶寶所吸收，對寶寶的身體健康非常有好處。
3、喂鮮豆漿+魚蛋白
對于母乳性腹瀉比較輕微的寶寶可以繼續哺乳，這樣寶寶能逐漸適應母乳中的前列腺素，乳糖酶亦會逐漸發育成熟，酶的活性增加，逐步能夠分解、消化和吸收乳糖，并隨著增加輔食逐漸好轉。同時，應喂鮮豆漿100ml加5g葡萄糖代乳，能有效緩解腹瀉，但豆漿喂養不宜長期單獨應用，宜逐步加魚蛋白。具體方法是用180ml米湯沖調5g魚蛋白，一般來說，寶寶每日喂哺3頓就可以了。
4、媽媽少吃含乳糖的食物
大多母乳性腹瀉是由于小兒對乳糖不耐受引起的，所以媽媽也要少吃含乳糖的食物，可以用玉米糖漿或葡萄糖多聚物、淀粉、糊精等代替乳糖；脂肪用玉米油、椰子油并加牛磺酸代替；蛋白則用大豆蛋白或酪蛋白代替，并加適當氨基酸，另加礦物質及維生素，營養效果一樣好。
5、斷奶
大多數的母乳性腹瀉，寶寶不喝母乳就不會腹瀉，所以若寶寶已經到了可以斷奶的時候或是已經不遠了，家長是可以采取斷奶的方法來避免母乳性腹瀉。
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