摘要：扁桃體結石通常自己很難弄出來。扁桃體結石是慢性扁桃體炎非常常見的一種癥狀，患者往往表現為咽部異物感或者是有口臭。扁桃體結石要自己弄出來，實際上比較困難，通常扁桃體結石病人會有咽部異物感、咽干，有少數病人有口臭。如果出現了這些癥狀，可以張嘴觀察扁桃體，是否有白色的物質附著，往往是在結石比較大的情況下，通過咳嗽或者干嘔的動作，能夠把它從扁桃體隱窩里擠出來。另外，如果有一部分患者咽部的反射不是特別敏感的情況下，可以承受棉簽伸到嗓子眼，像擠痘痘一樣把扁桃體結石擠出來。但是這種情況，建議要由專業人士進行操作。如果引起患者很明顯的咽部異物感，咽部口腔有異味，可以進行清除、抗炎，通過這種方法能夠緩解即可，若治療效果不佳，可將扁桃腺切除。但是實際上，如果扁桃體結石，反復出現、長期存在，需要到醫院進行就診。必要的時候，需要做扁桃體切除手術，因為一旦出現扁桃體結石，就意味著扁桃體已經出現了慢性、長期的炎癥，并不能僅僅通過把它擠出來，疾病就能治愈的，建議還是需要到醫院進行正規的診治。