子宮肌瘤是常見的婦科病，據調查顯示，近幾年子宮肌瘤的防病率年年攀升，讓女性朋友恐懼不已！子宮對于女性的整個生命周期來說都是非常重要的，那么凡病還是要以預防為主，今天小編就為大家推薦幾款食療預防子宮肌瘤的方法，你一起來學習一下吧！
食療預防子宮肌瘤方法1.消瘤蛋
雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪術9克，加水400克共煮，待蛋熟后剝皮再煮，棄藥食蛋，每晚服1次。
功效：散結止痛，祛風定驚。適宜氣滯血淤型。
食療預防子宮肌瘤方法2.二鮮湯
鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎，用水煮汁當茶飲。
功效：滋陰涼血，祛淤止血。適宜月經量多，血熱淤阻型。
食療預防子宮肌瘤方法3.銀耳藕粉湯
銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量，將銀耳泡發后加適量冰糖燉爛，入藕粉沖服。
功效：有清熱潤燥止血的功效。適宜月經量多，血色鮮紅者。
食療預防子宮肌瘤其他注意事項
婦女應如何預防子宮肌瘤呢？日常生活應當注意：
1.調護情志，遇事達觀。
2.適時婚嫁，生兒育女。
3.切勿濫用激素類藥物。
4.定期檢查身體，發現疾病及早治療。
小編寄言：以上就是食療預防子宮肌瘤的方法！專家指出治療子宮肌瘤，要做到消瘤不忘止血，止血不忘消瘤，并得兼顧調理卵巢功能。以上的這些方法對女性的卵巢有很好的調理效果，大家不妨試試吧??！
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