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女性朋友當心 這5個姿勢會毀了乳房

來源：健康一線   2016年11月28日 手機看

女性專心工作時，有很多時候都會忽略了對乳房的保健，最終導致出現乳房悶脹刺痛、胸背肌組織酸澀及其他難以名狀的腋下不適等癥狀。如果長期這樣不加以改變的話，女性乳房的健康危害甚大。下面小編就和你一起來了解5個令乳房很受傷的姿勢，女性朋友可要當心了，別自己親手“葬送”了乳房。

1、駝背

經常駝背，時間長了，壓迫胸部組織，就會影響到胸部的健康。所以，我們應該保持昂首挺胸的姿勢。

2.彎腰

由于工作節奏緊張，往往不由自主地塌腰，從而增加腰椎的負擔，阻礙血液循環，進而影響到胸肌的發育。所以經常直直腰，累了時靠墻站立幾分鐘，會讓你胸部舒暢。

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