田園蔬菜龍骨湯
豬龍骨一根,胡蘿卜一根,玉米一根,芹菜少許,蘑菇十朵,鹽,雞精,姜片,料酒。
①豬龍骨斬小塊,洗凈。入鍋綽水后,撈出洗凈。
龍骨放入鍋中,放足量冷水,入姜片,大火燒開轉小火,撇去浮末,放料酒,蓋上蓋子小火煲一個小時。
②一個小時候后,加去皮切成塊的胡蘿卜 ,繼續用小火煲半個小時。
半小時后,加切成小段的玉米,繼續煲半小時,玉米入鍋半小時后,加洗凈的蘑菇和芹菜粒,加鹽,再小火煲十分鐘加雞精調好味即可。
首烏鴿蛋湯
何首烏5克,熟地3克,鴿蛋50克,草菇10克,鹽適量。
①將鴿蛋放入冷水中,煮熟后剝皮。
草菇去皮取芯,將何首烏、熟地煎約30分鐘,留汁備用。
②用首烏、熟地汁與鴿蛋、草菇一起燉約30分鐘,至熟后加入鹽即可。

