男人在兩個時期脾氣最容易變差，一個是人到中年，工作家庭的壓力達到了高峰，此時上有老下有小，如果壓力再無處排泄，長時間的壓力就會使得男人的脾氣越來越差；另一個時期就是更年期，除了老愛躲在家，脾氣也會變得暴躁焦慮。都說亂發脾氣不好，除了影響家庭和諧，還會導致男性陽痿！

脾氣差的男人更容易陽痿

肝臟和男性性功能，似乎兩者是沒有半點關系，但中醫認為陰莖的勃起就決定于肝經。作為男性，難以避免的煙酒應酬本就讓肝臟不勝負荷，再加上壓抑、郁悶和暴怒的情緒，更會導致肝郁、血淤，肝經不暢，使得肝臟的功能不能得到正常地發揮，甚至因氣生病。這樣一來，城門失火，自然殃及池魚，精神狀態的低落，身體的不適，將會嚴重影響到陰莖功能的發揮。

上述情況長期困擾男性，陽痿就很容易找上門，如果不注意很容易演變成陽痿（重度陽痿），就更加刺手。正常的生理需求得不到釋放和宣泄，日常生活可能會出現裂痕，嚴重的還可能會導致婚姻破裂。還有可能引起抑郁癥并發。引起焦慮、自卑、夫妻失和等，這些都易導致抑郁。

和抑郁癥是現代男性常見的兩種疾病，且相伴而生，互為因果，形成惡性循環。不論是陽痿引發的抑郁還是抑郁造成的陽痿，都可以通過規范治療來改善，從而重塑信心，減輕抑郁，緩解陽痿。因此，積極治療對陽痿患者和配偶都非常有益。畢竟，陽痿不只是患者一個人的事情。

預防陽痿的好習慣

對陽痿的預防，首先要從日常的生活習慣開始，其次是要注意飲食，下面我們就來詳細說說：

男性朋友想要身體健康，首先要好好休息。過于勞累會影響男性的性能力，因此在應對的時候需要注意休息，保持旺盛的精力，預防陽痿。

其次房事要有節制。長期房事，過度沉浸于色情，是導致陽痿的原因之一。如果夫妻分床停止一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息是防治陽痿的有效措施。

再者，要加強體育鍛煉。平時要養成鍛煉身體的好習慣，通過體育鍛煉來消耗體內多余的熱量，同時在鍛煉的時候還可以增強身體承受力，拉伸韌帶，這些都有利于我們的身體健康。

還要有良好心態。良好的心態可以有效的預防疾病，在生活中不要對于名利看得太重，遇到困難或者挫折的時候。積極調整自己的心態，避免不良情緒對自己的影響，有效的避免陽痿疾病出現。