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在日常生活當中提及貧血大家都不陌生，嚴重的影響到了人們的生活健康。平時大家需要注意自己的身體變化而且要注意調理方法，有效的進行治療很多的患者出現貧血之后，會造成血紅蛋白迅速下降那么，貧血出現的原因是什么？

了解疾病的發病原因。

1.需鐵量供不應求：青春期少女生長發育旺盛，需鐵量遠遠超出一般需要量，若不注意增加營養，不及時額外補充鐵質，就容易發生缺鐵性貧血。

2.月經失血過多：青春期少女多已月經來潮，每次月經周期約失血30～50毫升，失鐵量約15～25毫克。由于人體有代償功能，能保持體內鐵質的相對平衡，一般不會因為月經而出現貧血。但有些少女患有“青春期功能性子宮出血”后，每次經量大或淋漓不盡，就會造成貧血。

3.盲目減肥：少女對鐵質的需求量本來就較高，但如果為了追求苗條身材而盲目減肥，不適當地節制飲食，吃富鐵食物較少，甚至挑食、偏食，很容易引起貧血。

4.生活無規律：學習壓力大，精神疲勞，體力消耗過度，睡眠得不到保證，使健康受到影響，也可促進貧血發生。

5.長期劇烈運動：汗水中鐵濃度可達40～60微克/毫升，過度運動時人體出汗較多，鐵的流失增多;運動后，機體對鐵的需要量相應增大;此外，激烈運動也會損壞紅細胞，或是造成肌肉損傷致鐵質過多流失，故長期劇烈運動容易致機體缺鐵。

6.疾病影響：慢性腹瀉及腸道功能紊亂等均可影響鐵的吸收。

7.缺鐵性貧血的原因如下：鐵的需要量增加而攝入不足、鐵的吸收不良、失血。

大家應該盡早了解其中的發病因素，并且在日常生活當中，要注意自己的飲食方式，而且要注意全面的進行調理身體，以免造成更多影響，并且在日常生活中，也要注意護理方法有效地提高身體素質，避免造成更多困擾，平時需要注意積極的進行調理，以免造成更多影響。(實習編輯:許文)

了解貧血疾病的發病原因有哪些