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保護前列腺別憋尿賀大林西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

前列腺癌是屬于癌癥的一種，當(dāng)前列腺發(fā)生癌變，會導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)障礙引發(fā)排尿異常。那么，前列腺癌還有哪些不良癥狀呢？

早期前列腺癌通常沒有癥狀，當(dāng)腫瘤進展，侵犯或阻塞尿道、膀胱頸時，可能會出現(xiàn)排尿困難、排不出尿、血尿、尿失禁等癥狀。前列腺癌容易骨轉(zhuǎn)移，當(dāng)出現(xiàn)骨轉(zhuǎn)移時會引起骨骼疼痛、骨折、貧血、壓迫脊髓還可導(dǎo)致下肢癱瘓等。

怎樣才能早期發(fā)現(xiàn)前列腺癌呢？

由于早期前列腺癌通常沒有癥狀，因此病人很難通過癥狀自己發(fā)現(xiàn)早期的前列腺癌。如果出現(xiàn)血尿、排尿困難、骨折等再去就診，很有可能錯過最佳的治療時機。為了盡早發(fā)現(xiàn)前列腺癌，現(xiàn)在通常建議50歲以上的男性每年去泌尿外科門診做一次前列腺癌篩查。對于有前列腺癌家族史的男性，應(yīng)該從45歲開始進行每年一次的檢查。

生活中的疾病有很多，由于前列腺疾病前期的癥狀不明顯，導(dǎo)致很多男人忽視了治療，這樣只能加重病情，對身體造成威脅。

運動不可少

適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可改善血液循環(huán)，促進前列腺液分泌增多，將細菌毒素稀釋和沖淡，特別是駕駛員、辦公文秘人員，更不要長時間久坐不動，工作中要注意及時更換體位，工作之余適當(dāng)休息，并注意適當(dāng)活動如散步，盡量以步代車，這樣可改善前列腺局部充血，減少或避免慢性前列腺炎的發(fā)生。

飲食調(diào)理不容忽視

日常生活中攝食脂肪過多會促使前列腺增生。辣椒、胡椒、蔥、生姜等辛辣刺激性食物既可導(dǎo)致性器管充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺加重排尿困難。因此，前列腺患者的飲食宜清淡，低脂肪，避免辛辣和煙酒，多食谷類、堅果與蔬菜類食物。飲酒可使前列腺及膀胱頸充血而誘發(fā)尿潴留，患者需絕對戒酒。（實習(xí)編輯：小默）