失眠是腫瘤病人常見癥狀之一，病人得不到充足的休息和睡眠不但會消耗體力、精神不振，而且還降低抵抗力，加重病情。所以，只有解決了癌癥病人的睡眠問題，病人得到好的休息，才能恢復康復。
我們可以從以下問題進行糾正乳腺癌患者的失眠問題：
1、消除不良心態，做好心理調節。病人應對自己所患的疾病以及治療引發的不良反應有一個正確的認識，勇于面對現實，努力排除擔心、緊張、恐懼的心理，使自己保持平靜而穩定的心態。
2、改善睡眠環境，創造安靜、舒適的氛圍并盡量適應新環境。
3、對于治療過程中所引起的一些不良反應，如惡心、嘔吐、胃酸胃脹等可根據醫囑用藥，減輕癥狀，更好入睡。
4、積極治療引起失眠的其它疾病，如咳嗽、咯痰、嘔吐、氣促、心慌、腹瀉等。
5、根據治療和康復計劃合理安排并調整作息時間，建立適合的生活規律。
6、白天應進行適當的娛樂活動或體育鍛煉，但避免睡前參加能使大腦興奮或情緒激動的活動，如聽節奏強烈的音樂、玩上癮的電子游戲等。
7、注意睡前飲食，晚餐要適量，不宜吃對胃有刺激的食物，避免在過飽或饑餓狀態下入睡，睡前不宜飲咖啡、茶等。
8、積極防治不能耐受的疼痛及不適，采取有效、可取的止痛措施。（實習編輯：小默）
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