乳腺癌是一種女性朋友的常見(jiàn)疾病,給女性朋友的健康帶來(lái)了很大的困擾,為了減少乳腺癌的發(fā)生,大家一定要注意預(yù)防,那么女性預(yù)防乳腺癌要注意什么呢?
1、女性首先要提高身體免疫力,加強(qiáng)體育鍛煉,如每天盡心半小時(shí)跑步、體操等,改善機(jī)體血液循環(huán)。
2、維持健康合理的飲食,做到飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,搭配多樣化。
3、謹(jǐn)慎選擇保健品和避孕藥品,因?yàn)橛行┍=∑泛捅茉兴幹泻写罅康募に?,容易造成女性體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂。
4、女性朋友要注意定期進(jìn)行身體檢查,做b超、內(nèi)分泌檢查都是非常重要的,這樣能夠及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
5、提倡母乳喂養(yǎng)。
6、避免病毒感染和藥物危害。(實(shí)習(xí)編輯:楊薇)
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