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游泳有利乳房保健

2014-05-12 次播放 手機看

摘要：游泳對于乳房保健是非常好的方式。新加坡醫師的臨床調查顯示，長期游泳的患者發生乳腺疾病的可能性比不游泳的患者更小，即慢跑和游泳隊乳腺都有幫助。因為游泳時，能夠通過水的壓力對人體的胸部起到按摩的作用，并且比較自然、舒適，有利于胸肌均勻發達，同時對預防乳腺疾病的發生有幫助。另外，科學飲食對于乳房也有幫助。
標簽：
乳房保健
有利
游泳
上海市第一婦嬰保健院乳腺科
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