三叉神經痛是一個疑難疾病，因此三叉神經痛患者的在治療的時候必須要有一個正確的心態，那么三叉神經痛患者可以在日常的生活中怎么樣去緩解呢，下面我們就為大家簡單的介紹下。
三叉神經痛的自我緩解方法一：留起胡子
冬季是引發三叉神經痛發病最為重要的一個季節啦，三叉神經痛的男性患者是可以留胡子的，因為胡子可以擋起來這樣就以免受涼也是緩解三叉神經痛的方法。
三叉神經痛的自我緩解方法二：按摩緩解
三叉患者可以通過按摩來減輕患者的疼痛的，其具體的操作方法是要按壓拇指和食指指蹼之間的大腸經合谷穴，用左手的拇指或食指去壓右手的穴位1分鐘，然后再壓左手，如果已懷孕不要用這個穴位。
三叉神經痛的自我緩解方法三：積極預防
預防三叉神經痛是非常的重要的，患者要學會正確坐姿和站姿。
三叉神經痛的自我緩解方法四：用冰袋按摩
冰袋是可以有效的環境三叉神經痛的，用冰袋緩解三叉神經痛的方法是中斷信號沿神經通路傳導，被溫度信號取代。（實習編輯：張嵐）
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