1、中暑
長時間曬太陽會引起機體體溫調節功能紊亂，也就是常說的中暑。
輕度的中暑表現為口渴、食欲不振、頭痛、頭暈、多汗、疲乏、虛弱，惡心及嘔吐，心悸、臉色干紅或蒼白，注意力渙散、動作不協調，體溫正常或升高等。
重癥中暑包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病，可出現意識模糊、驚厥、甚至休克。
有先兆中暑和輕癥中暑表現時，首先要迅速撤離引起中暑的高溫環境，選擇陰涼通風的地方休息；喝一些含鹽分的清涼飲料。
還可以在額部、顳部（太陽穴）涂抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。
2、大腦缺氧
曬太陽后，由于體表皮膚溫度身高，血液大多流向皮膚，容易引起大腦缺氧而頭疼頭暈。
此外，光線刺激眼睛，使得瞳孔縮小，以及大量出汗也會加重大腦缺氧而頭痛、頭暈。
這種情況回到陰涼的地方，休息十幾分鐘就會好轉。
00:26
02:23
01:04
01:53
02:08
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網安備 61019002000060號