很多人都習慣在打噴嚏時，下意識的用手擋一下，這樣雖然阻止了唾沫的飛舞，但是也照成了一些隱患。受流感的心理影響，很多人感冒后在公共場所打噴嚏都很注意用手捂一下。
打噴嚏時用手捂住口鼻，的確擋住了部分飛沫向空氣中傳播，但同時飛沫會附著在手上，如果不洗手就再去摸樓梯欄桿、桌子、公交車扶手等公共物品，細菌、病毒等就會污染這些物品。
然后，當別人接觸到被污染的公共物品再接觸口鼻眼睛等，就可能受感染而患上呼吸道傳染病。因此，打噴嚏或咳嗽時最好用紙巾或手帕捂住，然后將紙巾扔進垃圾桶，或回家后將手帕洗干凈，如果實在來不及掏紙巾或手帕，用手捂住口鼻后要及時洗手，以免二次污染其他物品。
隨地吐痰也是造成呼吸道傳染病傳播的一個危險行為。吐痰時，既不能隨處亂吐，也不能吐在垃圾桶內，正確的方法是先將痰吐在紙巾上再包好扔進垃圾桶內，或吐在手絹上帶回家洗干凈。
除了流行性感冒外，肺結核病、流行性腦脊髓膜炎、麻疹等都是常見的呼吸道傳染病。因此，日常生活中個人都要養成不要直接面對周圍人咳嗽、大聲說話和打噴嚏的習慣，在打噴嚏、咳嗽、吐痰時，采用正確的做法，避免傳染他人。
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