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泌尿系結石最有效的預防方法是什么

2019-06-21 次播放 手機看

摘要：泌尿系結石預防方法如下：1、大量飲水，建議患者每日飲水量在3000毫升左右，，然后可以促進小的石頭排出或者沉渣的排除，稀釋尿液。日常應以白開水為主，不建議飲用濃茶或濃咖啡；2、適當運動，不能久坐或長期臥床，防止尿液里的沉渣沉定下來，運動后要補充足量水分，避免尿液濃縮。痛風，尿酸患者本身就高容易形成尿酸性結石，那么這時候像這種海鮮海產品、動物內臟盡量不要吃，這樣的話會引起尿酸增高，然后形成尿酸結石。
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西安交通大學第二附屬醫院
李釗倫
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