來源:健康一線 2017年05月26日 手機看
【來源】《養老奉親書》
【原料】大羊脊骨1具,青小米100克,食鹽適量。
【制作】先將羊脊骨砸碎,煮沸后撈出羊骨,取汁;再將青小米洗凈后,加入羊骨汁內煮粥。粥熟后加適量食鹽即可服用。
【用法】可于早晚佐餐服食。
【功效】益陰補髓,潤肺澤膚。適用于陰虛不足,虛勞瘦弱,肺勞咳嗽,皮膚、毛發憔悴等癥。
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