秋冬季節的來臨，代表著干燥和寒冷，而正處在這個季節當中的人們，很容易會出現感冒現象，而緊跟著的就是咳嗽了，特別是針對抵抗力相對較弱的老人和小孩來說，而對于這個季節引發的咳嗽一般都是比較難好的，而除了藥物的治療外，民間流傳著一些以白蘿卜陳皮湯為代表的食療偏方，那么，今天就來說說這些治咳嗽的小偏方吧。
寶寶咳嗽食療一：蘿卜陳皮湯
白蘿卜1個，切片放入白胡椒5粒，生姜10g，陳皮5g，煮湯，再加冰糖50g。用于疾病的早期，咳嗽頻繁發作，咽喉發癢，咳聲重濁，痰白清稀。
適宜人群：對干咳痰少、口干咽燥的燥咳效果好。
寶寶咳嗽食療二：羅漢果茶
廣西羅漢果9g，水煎服。用于咳嗽不爽，痰黃粘稠，不容易咯出。
寶寶咳嗽食療三：絲瓜粥
絲瓜500克、粳米100克、蝦米15克、姜蔥適量。絲瓜連皮洗凈切塊備用。粳米煮粥，將熟時加入絲瓜、蝦米及其他配料。供早、晚餐食用。
絲瓜味甘性涼，能清熱此痰、涼血、解毒，含皂甙、絲瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白質、維生素e等成分。與粳米、蝦米等同用，有清熱和胃，化痰止咳作用。因絲瓜寒滑，體弱嬰兒或脾胃陽虛，常便溏腹瀉者慎用。咽喉疼痛或用治癰疽諸癥，則宜減去蝦米。
寶寶咳嗽食療四：川貝梨
川貝母5g，冰糖15g與梨同蒸，用于咳嗽痰多，色黃而粘稠。
上面給大家介紹了以白蘿卜陳皮湯為代表的治療咳嗽的食療偏方，在病發的早期食用的話會起到很好的效果，不但能緩解病情可能還能遏制病情的發展，因此，在這個嚴冬時節，如果家里人有感冒咳嗽的兆頭時，不防先用食療來治療。
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