對于男生來說，也許有一個很重要的問題，那就是壯陽。可是壯陽有很多方法。男生們是否知道海參也是可以壯陽的哦。海參的功效很多，其中就有補腎益精，壯陽療痿的作用。是不是覺得很神奇。那么既可以吃到美味的海參，又可以壯陽，男生們，還等什么呢，一起來看看海參壯陽的做法吧。
壯陽補腎湯方一、海參羊肉湯
做法：海參羊肉湯，海參(水發，下同)150克、羊肉120克，切成片煮湯。羊肉煮熟后加鹽、姜等調味即可食之。
壯陽補腎湯方二、海參鴿蛋湯
做法：海參鴿蛋湯，海參150克，肉蓯蓉20克，紅棗4枚(要去核)，鴿蛋10個，精鹽少量。將鴿蛋煮熟去殼，再與洗干凈的海參、肉蓯蓉、紅棗一起放入瓦煲中，加上清水文火煲約3小時，最后加入少量精鹽調味即可以食用。
壯陽補腎湯三、海參雞湯
主料：火雞胸脯肉500克,火腿50克,海參500克,胡蘿卜350克，調料：姜3克,大蔥5克,鹽3克
做法：
1. 雞洗凈，去切去腳，放入滾水中煮十分鐘，取起洗凈。
2. 胡蘿卜去皮，洗凈切角形，海參洗凈。
3. 水適量放入鑊中燒滾，放入姜一片，蔥一條，下海參煮五分鐘，撈起，用清水洗一洗，切件。
4. 水11杯或適量放煲內滾，放入雞，火腿，胡蘿卜，姜一片煲滾，慢火煲二小時，放下海參再煲一小時，下鹽調味即可。
上面介紹了三種海參壯陽的方法，應該會有一種適合你。特別是靦腆的男生，如果想要壯陽，就不能錯過上面的方法哦，學會了之后可以在家悄悄做哦。就算別人看見這海參湯，說不定還會夸獎你是一個上得廳堂下得廚房的好男人呢。所以不經意間就壯陽啦。
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