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寶寶在成長過程之中總是會生病，其實感冒就是屬于寶寶的一種常見的疾病，很多寶寶患上感冒的時候都會出現咳嗽流鼻涕的情況，此時除了要帶著寶寶及時就醫進行治療之外，家庭護理的工作也是很重要的，下面主要介紹一下寶寶咳嗽流鼻涕怎么辦呢？　

1、多喝飲料：飲料可以稀釋黏液，讓痰比較容易被咳出來。此外，飲料可以讓干癢的嗓子得到滋潤。喝冰水、熱果汁，不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。　　

2、甜品止咳：蜂蜜可以緩解咳嗽，改善孩子的睡眠，效力甚至比一些止咳藥水還好。深色的蜂蜜因為含抗氧化劑較多，效果更好些。1—5歲的孩子吃半茶匙，6—11歲吃一茶匙即可，1歲以下的不要吃。　　

3、空氣加濕：有條件的家庭，可以買一部加濕器，可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，讓寶寶的房間濕潤清爽，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。同時每天要用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。也要避免寶寶對加濕器形成依賴。　　

4、滴生理鹽水：爸媽可以給寶寶的鼻子噴一點水，用幾滴生理鹽水將干燥的鼻涕稀釋開，或可以將鼻內的污物沖出來，或讓孩子擤出來。　　

5、鼻孔塞大蒜：當寶寶感冒鼻塞時，可用大蒜頭1瓣，用刀削成與鼻孔相吻合的形狀，塞進鼻孔，連續幾次，即可治愈。　　

6、聞薄荷油：薄荷油的主要功效有退燒，緩解惡心和嘔吐，改善消化能力，以及減輕呼吸系統疼痛等。用薄荷油聞鼻，在一大碗熱水中滴入幾滴薄荷油，吸入其散發的蒸汽，都可以即刻使鼻孔通暢。　　

7、熱水泡腳：如果鼻塞嚴重影響睡眠時，用熱水泡腳，促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞，又能調節大腦皮層的興奮與抑制，從而促進睡眠。　　

8、按摩穴位：側臥按摩治鼻塞:左側鼻塞面向右躺下，右側鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁兩側迎香穴1-2分鐘，鼻塞即可消除。　　

9、食療法：將蔥白一小把或洋蔥頭三四個切碎，熬湯，熬好后趁熱用鼻子使勁吸熱氣，也可以將食醋燒開，用鼻子吸醋氣，療效都很好。　　

總之，上面主要介紹的就是治療寶寶咳嗽流鼻涕的一些方法，其實也是一些治療寶寶咳嗽流鼻涕比較好的比較管用的方法，其實寶寶患病期間一定需要注意的就是寶寶的飲食一定要以清淡的容易消化的食物為主，還要讓寶寶多喝水。（實習編輯：張嵐）

寶寶咳嗽流鼻涕怎么辦呢