摘要:腰肌勞損的發病率較高,占腰部疼痛疾患的百分之六十左右。腰肌勞損的高發人群,第一是青壯年,經常在潮濕環境工作,或者由于工作的需要,長時間處于彎腰狀態,這種人群容易高發。第二是退休以后的老年人,由于本身年紀大,身體各方面機能衰退,所以容易高發。女性也是腰肌勞損的高發人群,尤其是穿高跟鞋的女性。穿高跟鞋以后,骨盆前傾,這樣容易造成腰骶角加大,使腰部的負荷增加,容易產生腰肌勞損。腰肌勞損的發病與季節也有一定的關系。產生腰肌勞損的不良習慣,主要就是平時的坐姿不對,還有由于職業的原因,需要長期彎腰,這樣就容易產生腰肌勞損。腰肌勞損與肥胖也有關系,肥胖以后,人的腰椎承受重量呈幾何倍數增長,肥胖會加重腰肌的負荷,容易產生腰肌勞損。