對于有乙肝的患者來說經(jīng)常吃藥對自己的身體各個(gè)方面也有影響，熟話說：是藥三分毒，尤其是慢性病患者可能吃藥的時(shí)間會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)比較長。在這種情況下可以借助于食療來輔助我們的療效。下面小編為大家介紹幾種食療的方法：
若以熱毒為主者，有肝區(qū)疼痛，口苦口干，腹脹，倦怠乏力，小便黃赤，大便秘結(jié)，舌苔黃厚等表現(xiàn)。此時(shí)，主要目的是清熱解毒護(hù)肝?？捎茫孩脔r馬齒莧頭及根２５０克，鮮車前草１２０克，加適量黃糖，煲湯飲用；②用鮮田基黃１２０克（干品３０～６０克），鮮雞蛋一個(gè)（蛋熟后去殼再煎２０分鐘），煲湯食用；③夏枯草３０克，鮮茅根５０克，煲水加適量冰糖，代茶飲用。
若見消瘦，神疲乏力，兩肋疼痛，面色滯暗，食欲差，大便爛，腹脹，舌質(zhì)有齒印者，此為肝郁脾虛的表現(xiàn)，宜疏肝解郁健脾。可用：①雞骨草６０克，紅棗１０枚（去核），煲湯水飲用；②用赤小豆１５０克，玫瑰花１０克，活鯽魚２５０克，將鯽魚去腸雜，煮湯，飲用或食用；③用鮮田基黃１００克，鮮雞蛋２只，橘餅１５克，三種食品共煮湯，中途把雞蛋去蛋殼后再煮，煮好后喝湯食蛋及橘餅。
若見頭暈?zāi)棵?，耳鳴，口苦舌干，失眠多夢，五心煩熱，腰酸腿軟，肝區(qū)痛，大便干結(jié)，小便黃短，舌紅少苔者，此為肝腎陰虛表現(xiàn)，宜滋養(yǎng)肝腎的陰分。可用：①鱉一只（約重２５０克至５００克左右），枸杞子２５克，淮山３０克，女貞子１５克，陳皮絲２克，共煮湯。煮好后去諸藥調(diào)味，飲湯食鱉，每日分２次飲用；②用淮山藥２５克，桂圓肉１５克，鱉一只（重約２５０克至５００克），將鱉肉、鱉殼與淮山、圓肉放燉盅內(nèi)，加適量，隔水燉熟后分次服用；③用沙參３０克，玉竹２０克，百合２５克，野水鴨一只，先將野鴨去毛及腸臟，洗凈，然后４種食品共放瓦煲內(nèi)加清水適量，煲湯飲用。可分２至３次飲用。
但乙肝患者在表現(xiàn)上有些是沒有什么癥狀或者癥狀輕微不易覺察的。此時(shí)，重點(diǎn)應(yīng)放在健脾養(yǎng)肝方面?？捎茫孩傥餮髤ⅲ常翱?，豬瘦肉１５０克，共放瓦煲內(nèi)煲湯飲用；②用淮山藥２０克，芡實(shí)３０克，杞子１５克，泥鰍魚２５０克，先將泥鰍魚去腸臟洗凈，輕微煎短時(shí)間，然后共放瓦鍋內(nèi)煲湯飲用；③用鮮蘑菇１００克，豬瘦肉１００克，加清水適量煲湯，調(diào)味飲用。
選擇湯料還應(yīng)注意季節(jié)的特點(diǎn)，尤其是春夏二季。
春季時(shí)節(jié)，寒冬剛才，迅即春雨綿綿，整個(gè)大地都處于一片春濕之中。此時(shí)濕邪極易傷害人體，出現(xiàn)倦怠、精神不振、易疲勞、食欲欠佳之不良反應(yīng)，對肝臟的升發(fā)條達(dá)功能仍為不利。此時(shí)，宜去濕健脾護(hù)肝?？捎茫孩儆衩醉殻叮翱?，鮮蚌肉２０克，加適量，煲湯飲用；②白眉豆１００克，生苡仁１００克，鮮鯽魚２５０克（去腸臟），煲湯食用；③烏龜約５００克（宰殺去內(nèi)臟、頭和爪，連龜甲同用），鮮茯苓５００克，將土茯苓洗凈切小塊放入沙鍋內(nèi)先熬一小時(shí)，然后入入龜再熬３小時(shí)以上。調(diào)味吃龜肉，飲湯。
夏季時(shí)節(jié)，則烈日炎炎，雨水充沛，濕熱并重，對消化系統(tǒng)的肝、脾、胃、腸，影響極大。此時(shí)，又宜濕熱并清，強(qiáng)肝健脾，和胃適腸?？捎茫孩脔r茅根５０克至１００克，生苡仁１００克，鮮冬瓜（連皮）５００克至１０００克，煲湯飲用；②木棉花３０克至５０克，生苡但１００克，鮮馬蹄１５０克，白砂糖適量，煲水飲用；③夏枯草１２克，綿茵陳１５克，菊花１２克，銀花１５克，雞蛋花１５克，砂糖適量，煲水飲用。
湯療是食療中的一個(gè)重要組成部分，對于人們?nèi)粘＝】涤兄豢珊鲆暤淖饔?，但湯療不能代替藥療這是應(yīng)該清楚的。食療只能起到輔助作用而不能起到治療作用。對于乙肝患者，需要定期到醫(yī)院做檢查，時(shí)刻關(guān)注自己身體變化，增強(qiáng)自己的體質(zhì)和免疫力。（實(shí)習(xí)編輯：小鹿）
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