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遺精是指在無性交的情況下發生的射精現象，由于男性的睪丸是產生精子的器官，隨著年齡的增長，生殖器官的成熟，睪丸每時每刻都在產生精子。精囊和前列腺等也不斷分泌精漿，這樣精液在體內不斷地積蓄，當達到一種飽和狀態時，就會通過遺精方式排出體外，所謂“精盈自溢”、“精滿則泄”。一般來說，未婚而成熟的男性每月遺精1～2次，有時稍多幾次，均屬正常生理現象，若次數太多，就屬于遺精的病理現象。

遺精與哪些因素有關及其表現：

（1）過度疲勞：過度體力或腦力勞動，使身體疲憊，睡眠深沉，大腦皮質下中樞活動加強而致遺精。

（2）心理因素：由于對性知識的缺乏，對性問題思想過度集中，對性刺激易于接受，使大腦皮層持續存在性興奮，從而誘發遺精。

（3）縱欲手淫：房事縱欲，手淫頻繁射精中樞呈病理性興奮而誘發遺精。

（4）性刺激環境影響：黃色書刊或電影等中的性刺激鏡頭刺激大腦，誘發遺精。

（5）炎癥刺激：外生殖器及附屬性腺炎癥，如包皮龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、附睪炎等的刺激而發生遺精。

（6）物理因素：仰臥入睡，被褥溫暖沉重，刺激、壓迫外生殖器，或穿緊身衣褲，束縛擠壓勃起的陰莖，而誘發遺精。

遺精的主要表現：

非性交時發生精液外泄，一夜2~3次或每周2次以上，或在清醒時精自滑出，伴精神萎靡，頭暈耳鳴，失眠多夢，神疲乏力，腰膝酸軟，記憶力減退等。

由于受傳統觀念影響，不少人認為遺精會失去身體的精華，傷了“元氣”。有的青年幾乎每天都在想遺精的問題，認為遺精是大傷元氣，“一滴精十滴血”等。實際上這是社會上流傳的一種缺乏科學根據的錯誤觀念。醫學家對精液做過大量的化驗分析，證明：精液的主要成分是水，僅有少旦的蛋白質、糖和無機鹽，每次排除量2—3毫升，相當于每天營養量的幾百分之一甚至幾千分之一。因此，遺精對身體健康無害。（實習編輯：楊薇）