很多人都會發現有晚上出虛汗的癥狀,但是一般都是不了了之,其實晚上出虛汗也是不能夠忽視的事情,下面我們就來看看晚上出虛汗怎么辦?
1、脾胃虛弱的孩子不能吃冷飲,水果多數寒涼平常盡量少吃,冬季盡量不吃。各種食物盡量做爛、做軟或剁碎以減輕孩子胃腸的負擔,利于食物的消化吸收。只要吃的食物營養豐富、孩子能吸收,慢慢地孩子的體質就會增強,虛汗就會減少。
2、泥鰍湯:取泥鰍3~4條洗凈后放入油鍋內炸成微黃色,再加水和少量的蔥、鹽。泥鰍補氣虛、暖脾胃、止虛汗,適合因身體虛弱、脾胃虛寒、營養不良而盜汗的小兒食用,孩子可以一周吃2~3次有助于生長發育。
3、對于黑瘦而胃口不好的孩子,家長可以去中藥店買一兩雞內金,在粉碎機里打成粉狀,取一小勺加半勺紅糖放入碗中沖入少量開水,攪勻后在飯前半小時給孩子吃每天1~2次。
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