俗話說,牙痛不是病,痛起來要人命!別小看小小的牙齒,它若有不適,可能令到你痛不欲生,所以,日常生活中牙齒保健工作千萬不可忽視。下面,健康一線小編為你介紹牙齒保健的6個小竅門,只要你掌握這些竅門,打造美白健康的牙齒不再是難事。
細節1
刷牙要刷五個面
我們的牙齒有五個面,即咀嚼食物的面、頰側面、舌側面、與前后牙齒相挨的兩個面。專家提醒,刷牙時通常只能刷到前三個面,而很多人忽視了牙齒的后兩個面,這就是為何很多認真刷牙的人牙縫隙中還會有牙石和牙齦炎。
因此,保持口腔健康,除了刷牙外,還應選用牙線和牙縫刷。


