黑木耳紅棗湯
食材:黑木耳10克,紅棗10枚。
做法:
1.將黑木耳用冷水泡開,洗凈;紅棗去核待用;
2.鍋內(nèi)加水適量,放入黑木耳和紅棗,煮30分鐘即可。
功效;黑木耳和紅棗一并熬湯,可健脾,長期喝,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。
黑木耳紅棗湯
食材:黑木耳10克,紅棗10枚。
做法:
1.將黑木耳用冷水泡開,洗凈;紅棗去核待用;
2.鍋內(nèi)加水適量,放入黑木耳和紅棗,煮30分鐘即可。
功效;黑木耳和紅棗一并熬湯,可健脾,長期喝,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。
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