3.可以取紅景天15克。
用研磨器磨成細粉，一次1.5克。
加入150-200ml的開水，并加蓋浸泡15分鐘。
再調入一勺蜂蜜，攪拌后稍涼飲用。一般每天上午下午各一杯。
如果為了便于隨身攜帶，可以將紅景天研成細末，然后裝入膠囊中，一粒1.5g。每次1粒，一天兩次，早晚服用，也可以直接購買紅景天膠囊。
3.可以取紅景天15克。
用研磨器磨成細粉，一次1.5克。
加入150-200ml的開水，并加蓋浸泡15分鐘。
再調入一勺蜂蜜，攪拌后稍涼飲用。一般每天上午下午各一杯。
如果為了便于隨身攜帶，可以將紅景天研成細末，然后裝入膠囊中，一粒1.5g。每次1粒，一天兩次，早晚服用，也可以直接購買紅景天膠囊。
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