媽媽們會考慮多給寶寶吃蔬菜和水果比較好，但其實有些水果并不是吃得越多就越好，甚至有一些水果寶寶多吃，會危害寶寶的健康哦！

柿子——遇酸成胃結石

皮薄色鮮，味道甜美，是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多種膠質物。如果孩子肺熱咳嗽，或大便干燥，吃一些柿子則有助于改善癥狀。但是，若是經常在餐前大量吃柿子，柿子里含有的大量柿膠酚、單寧和膠質，就會在胃內遇酸后形成不能溶解的硬塊兒。硬塊兒小時可隨大便排出，而較大的硬塊兒就不能排出了，只能停留在胃里形成胃結石，表現出胃脹痛不適、嘔吐及消化不良，如果孩子原本有胃炎、胃潰瘍，還有可能誘發胃穿孔、胃出血等危險并發癥。

因此，孩子不可過量地吃柿子，一次只可吃1~2個，不要吃皮，避免形成柿石癥。