經(jīng)皮毒前三甲排行榜

冠軍：甲醛

家具中，質(zhì)量不合格的衣物中，甲醛的身影無處不在，它不但自身有毒，還會(huì)讓許多隱性毒素進(jìn)入體內(nèi)，一旦過量，就可能引發(fā)身體各個(gè)器官的疾病。

亞軍：月桂醇硫酸鈉

存在于洗發(fā)水等洗護(hù)用品中，促進(jìn)多種化學(xué)物質(zhì)的經(jīng)皮吸收，當(dāng)它侵入皮下組織并長時(shí)間殘留時(shí)，就可能誘發(fā)皮膚癌，還可能導(dǎo)致其它臟器的癌變。

在洗衣液等清潔用品中可以找到它的身影，激發(fā)有毒化學(xué)物質(zhì)經(jīng)皮膚被身體吸收，破壞機(jī)體良性循環(huán)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

How經(jīng)皮毒是怎么進(jìn)入身體的?

我們皮膚的結(jié)構(gòu)仿佛是一片葉子，上面有很多氣孔，作為二氧化碳、氧氣和水蒸氣的進(jìn)出口。氣孔內(nèi)有一層有張力的皮膜，發(fā)揮著阻擋外部物質(zhì)入侵的作用。

我們長期使用的日用品中，幾乎都含有溶解劑和表面活性劑，它們會(huì)使皮膚的角質(zhì)層處于溶解狀態(tài)，發(fā)揮屏障作用的皮膜張力下降，從而導(dǎo)致有害化學(xué)物質(zhì)透過皮膚進(jìn)入體內(nèi)——這就是毒素進(jìn)入皮膚的過程，而這樣進(jìn)入身體的毒素就被稱之為“經(jīng)皮毒”。

當(dāng)身體溫度越高時(shí)，皮膚對(duì)于經(jīng)皮毒的吸收能力就會(huì)越強(qiáng)，毒素隨著新陳代謝進(jìn)入身體的不同部位，如果不能及時(shí)將其代謝出體外，就可能會(huì)對(duì)身體的各個(gè)器官產(chǎn)生不良影響。矯正器：吸出經(jīng)皮毒

當(dāng)然，我們的生活中無法避開所有的經(jīng)皮毒，為此，找出一些好方法將已經(jīng)進(jìn)入身體的經(jīng)皮毒“吸出來”，就能讓健康不受經(jīng)皮毒的傷害和影響。而真正有效的經(jīng)皮毒矯正器莫過于美食“吸毒”與芳香“吸毒”兩種。

●美食“吸毒”=豆類+水果+魚類+芋頭

豆類：雙效排毒解毒

我國傳統(tǒng)飲食中講究：“五谷宜為養(yǎng)，失豆則不良”，如果你的餐桌上連續(xù)兩個(gè)星期都出現(xiàn)了豆類食品，那么我們體內(nèi)的毒素就會(huì)被及時(shí)排出，最大限度降低經(jīng)皮毒致病的幾率。而在所有豆類中，蕓豆是最佳選擇——它富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鉀、鎂，能將身體所需的礦物質(zhì)全部補(bǔ)齊，具有保護(hù)胃腸道、益腎補(bǔ)元?dú)獾裙πАＡ硗猓诙挂膊诲e(cuò)，它活血、利水、解毒，可以避免經(jīng)皮毒長時(shí)間停留體內(nèi)。

柏樹、茴香、薰衣草、黑胡椒精油具有良好的解毒作用，可有效分解體內(nèi)的經(jīng)皮毒;而百里香、羅勒精油則具有非常好的抗毒作用，能將經(jīng)皮毒阻擋在體外。

B方法：精油助力道具

選擇精油很重要，但選擇對(duì)的方法更重要。最好的方法是：在手帕上、絲巾上或者是玉石手鏈上滴1～2滴精油，隨時(shí)享受精油的香氣。

另外，可以將蠟燭點(diǎn)燃，待上面溶出漏斗狀的小窩后，向里面滴入精油再次點(diǎn)燃，此時(shí)火焰的熱量會(huì)使精油蒸發(fā)，香味彌散在整個(gè)屋內(nèi)，讓你在放松休息時(shí)告別經(jīng)皮毒。