4. 口舌生瘡臉上長痘

解決辦法：菊花金銀花茶

功效：二者均有清熱解毒，溫病發熱的功效，其中菊花能夠增加毛細血管抵抗力，可以抗炎強身，金銀花則具有疏咽利喉，清熱除煩的作用。

做法：取干杭白菊12朵，金銀花40條，加入300毫升開水，泡5分鐘，即可飲用。

注意：以上方法適用于大部分人，對于那些特殊體質的人，可能有所禁忌，比如糖尿病者不宜攝入過多糖分，胃寒者不宜飲濃茶，體虛者不宜大量服用金銀花、菊花等等，因此這部分人還請提前咨詢醫生，按照醫囑行事。還有，一般的藥茶大多數為酸性，對牙齒表面的釉質具有腐蝕性，為了保護牙齒，建議大家在喝完藥茶之后要及時漱口。