早晨起床的時候，你試著聞過自己的口氣嗎？口氣分為口臭、口苦、口辣等七種情況。為什么早上起來口氣味道會很難聞呢？中醫是這樣解釋的：口腔就是整個消化系統的開始，腸胃屬于消化系統，三焦積熱，如胃火旺、腸胃熱就會導致有口氣，內臟如果上火，三焦積熱、體內濕氣又重的話，會引起口臭。下面跟著中國養生網小編一起自測你是否有這些晨起口氣癥狀，辨別身體健康情況！

導致早起7種口氣的原因：

1、早起口覺辣：過食辛熱厚味

表現：嗜酒無度，飲食不節，過食辛熱厚味。

原因：由肺熱或胃火上炎所致，多見于高血壓 、神經官能癥、更年期綜合征、長期低熱。

對策：清肺梨。把梨內部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食；或綠豆湯，每日2-3次。

2、早起口覺甜：口甜粘濁

表現：口甜粘濁，食甜食則冒酸水，納呆惡心，身重肢倦。

原因：多由脾胃濕熱、肝脾疾火內蘊所致，常見于糖尿病和消化功能紊亂。

對策：引起脾胃濕熱證的主要原因為上述疾病未能得到有效治療，病變反復活動與發展的結果。其次，與不良生活方式有關，如縱食口腹嗜食肥甘油膩，嗜食辛辣，吸煙嗜酒等導致脾胃受傷，聚濕生熱。由此可見，要預防脾胃濕熱的發生，首先要積極治療上述基礎疾病。同時，要改變不良生活方式，做到飲食有節，勿吸煙，勿飲酒等。